Боязнь разлуки. Как быть?

У большинства детей в той или иной степени проявляется настоящая боязнь и огорчение в связи с возможной или реальной разлукой со своими родителями. Боязнь разлуки приносит страдания и родителям, разумеется, детям, но ее испытывают почти все дети грудного и младшего возраста. Признаки боязни разлуки могут проявиться у детей уже в 6-7 месяцев, однако критическим в этом плане возрастом является период от 12 до 18 месяцев. Обычно боязнь разлуки проявляется, когда вы или ваш супруг уходите на работу или уезжаете в командировку. Ребенок может испытывать боязнь разлуки и по ночам, лежа заботливо укутанным в своей кроватке, в то время как его родители спят в соседней комнате.
В этом случае родители могут применить несколько вариантов действий.
Вариант 1. Сведите к минимуму расставания с ребенком; берите его с собой, если вам кажется, что он испытывает боязнь разлуки. Действуя подобным образом, вы, по существу, пережидаете, когда ребенок перерастет эту обычную стадию развития. Если вам нужно покинуть дом на ночь, а ребенок, по вашему мнению, еще не избавился от этой боязни, попросите подежурить дома няню, после того, как он лег спать.
Вариант 2. Если вы вынуждены уходить из дома, например на работу, оставьте ребенка со знакомыми ему людьми, например с его отцом, бабушкой или тетей. Ребенок может продолжать протестовать, однако, в конце концов, он останется со знакомыми ему людьми.
Вариант 3. Как оставить ребенка с «посторонним». Не каждому могут подойти описанные выше варианты. Если вам придется оставить ребенка с незнакомым ему человеком, дайте им сблизиться постепенно, с тем чтобы к моменту вашего ухода, они тесно сдружились. Как же подготовить ребенка к разлуке? Как и в любом другом переходном периоде дайте своему ребенку возможность постепенно привыкнуть к этой мысли. Не важно, остается ли ваш ребенок с членом семьи или с приходящей няней, попытайтесь воспользоваться следующими советами:

• Ребенок должен быть спокоен. Попросите новую няню несколько раз прийти и поиграть с ребенком, прежде чем вы впервые оставите их вдвоем. Когда же вам придется действительно уйти, попросите няню прийти за полчаса до вашего ухода, чтобы к моменту, когда вы шагнете за порог, они были увлечены какой-нибудь игрой.
• Всегда прощайтесь с ребенком. Поцелуйте и обнимите ребенка перед уходом и скажите ему, куда вы идете и когда вернетесь. При этом, однако, не стоит затягивать прощание. Переборите в себе желание ускользнуть незаметно. Ваш ребенок расстроится еще сильнее, если подумает, что вы растворились в воздухе.
• Будьте бодры и улыбчивы. Ваш ребенок, вероятно, весьма чувствительно реагирует на ваше настроение, так что вам нужно относиться к выбранной вами няне с теплотой и воодушевлением. Не начинайте плакать, если заплакал ребенок, или хотя бы не плачьте при нем. Вы оба свыкнетесь с этим. Будьте уверены: няня сообщит вам, что ребенок прекратил плакать еще до того, как вы вышли из подъезда.
• Уходя - уходите. Если вы выходите из дома или детского сада, а затем опять возвращаетесь, чтобы успокоить ребенка, так будет тяжелее и для вас, и для ребенка, и для оставшейся с ним няни.
• Не уходите надолго в первый раз. В первую же ночь или день не уходите дольше чем на час. По мере того, как вы и ваш ребенок будете привыкать к няне или к условиям детского сада, продолжительность ваших разлук можно увеличивать.